Kebanyakan orang yang hidup sampai usia 83 tahun, telah berkomitmen untuk duduk di sofa dan menikmati masa tuanya. Tapi tidak bagi pria tertua di dunia ini, Ray Moon, ikut berkompetisi dengan laki-laki separuh usianya di kompetisi binaraga internasional.
Meskipun gagal meraih juara di event tersebut, tapi piahk penyelenggara memberinya sertifikat sebagai binaragawan laki-laki tertua yang mengambil bagian dalam kompetisi. Selamat kakek.
Binaraga adalah kegiatan pembentukan tubuh yang melibatkan hipertropi otot intensif. Dengan melakukan latihan beban dan diet protein tinggi secara rutin dan intensif, seseorang dapat meningkatkan massa otot. Seseorang yang menekuni aktivitas ini disebut binaragawan (pria) atau binaragawati (wanita).
0 komentar:
Posting Komentar
Komen yang sopan....
Kalau ada kesalahan pada posting atau link rusak. Bilang aja sama admin.
Jangan nge SPAM, jangan karena blog ini dofollow
Intinya, Anda sopan saya segan, Anda lancang saya cincang...!!!
Saya memoderasi komentar Anda, supaya saya bisa membaca komentar2 dari Anda
Click to see the code!
To insert emoticon you must added at least one space before the code.