Membaca dan Menulis Memulihkan Daya Ingat

Titan, Tempat Paling Layak Huni Menggantikan Bumi
Rahasia Menjadi Manusia yang Kaya Raya
40 Bentuk PC Paling Menakjubkan Yang Belum Pernah Anda Lihat
10 Negara Ini Pernah Ada di Bumi dan Sekarang Hilang
9 Tuntutan Yang Pernah Dilayangkan Kepada Google

Ilustrasi sketsa cewek baca buku I foto editing

Memori lemah atau daya ingat menurun tidak hanya terjadi kepada orang tua dan berusia lanjut, namun anak-anak dan orang dewasa dapat mengalami penurunan daya ingat juga.

Manusia di dunia tak ada yang bodoh semuanya adalah orang pintar karena telah bekali otak, bila bagaimana Anda mengalami pasang surut dalam mengingat sesuatu, itu bisa jadi Anda telah mengalami kemunduran kinerja otak.

Banyak penelitian telah membuktikan kegiatan membaca dan menulis merangsang stimulasi otak sehingga mengurangi risiko penurunan kognitif di kemudian hari.

Tingkat penurunan daya ingat rata-rata 32 persen terjadi kepada orang-orang yang tidak aktif melakukan kegiatan yang merangsang stimulasi otak. Seperti malas membaca dan menulis.

Penemuan lain menemukan bahwa kemajuan teknologi berkontrubusi atas penurunan daya ingat, sebagai contoh orang tidak lagi menghafal nomor ponsel, namun menyimpannya dalam nomor kontak ponsel dan bila ingin mencari referensi mereka mengandalkan google. Segalanya serba instan.

Dengan demikian luangkan waktu Anda dalam beberapa menit untuk membaca dan menulis.

Ternyata Para Pria di Indonesia Terancam Jomblo Permanen

Beginilah Gambaran Acara-acara TV 2013 di Indonesia (Komik)